مثير للإعجاب

معلومات عن زيت اللوز: نصائح لاستخدام زيت اللوز

معلومات عن زيت اللوز: نصائح لاستخدام زيت اللوز


ربما لاحظت مؤخرًا مجموعة متنوعة من الزيوت المتاحة ليس فقط للطهي ولكن للاستخدامات التجميلية أيضًا. زيت اللوز هو أحد هذه الزيوت ، وليس شيئًا جديدًا. كان اللوز السلعة الأكثر سخونة على "طريق الحرير" بين آسيا والبحر الأبيض المتوسط ​​، وهو الخيار المفضل لممارسي الأيورفيدا لأكثر من 5000 عام. ما هو زيت اللوز وكيف تستخدمه؟ تحتوي المقالة التالية على معلومات عن زيت اللوز حول استخدامات زيت اللوز.

ما هو زيت اللوز؟

يدرك معظمنا الفوائد الصحية لتناول اللوز الحلو. زيت اللوز له فوائد صحية أكثر من طحن الجوز اللذيذ. زيت اللوز هو ببساطة الزيت العطري المستخرج من الجوز. وُجد أن هذا الزيت النقي غني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والبروتينات والبوتاسيوم والزنك ، مما يجعله ليس فقط صحيًا للقلب ولكنه مفيد للبشرة والشعر.

معلومات عن زيت اللوز

اللوز ليس في الواقع من المكسرات ، بل هو دروب. هناك كلا من اللوز الحلو والمر. عادة لا يؤكل اللوز المر لأنه يحتوي على سيانيد الهيدروجين ، وهو مادة سامة. ومع ذلك ، يتم عصرها في زيت اللوز المر. عادة ، على الرغم من ذلك ، فإن زيت اللوز مشتق من اللوز الحلو ، وهو النوع الجيد لتناول وجبة خفيفة.

موطنها البحر الأبيض المتوسط ​​والشرق الأوسط ، تعد كاليفورنيا أكبر منتج للوز في الولايات المتحدة. اليوم ، يتم إنتاج 75٪ من إمدادات اللوز في العالم في سنترال فالي بكاليفورنيا. سيكون هناك اختلاف طفيف في زيت اللوز اعتمادًا على التنوع والمكان الذي تزرع فيه شجرة اللوز.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية المكسرات تجنب استخدام زيت اللوز ، ولكن يتساءل البقية منا عن كيفية استخدام زيت اللوز.

كيفية استخدام زيت اللوز

هناك العديد من استخدامات زيت اللوز. يمكن استخدام زيت اللوز للطهي. إنها مليئة بالدهون الصحية التي تساعد في الواقع على تقليل الكوليسترول. لكن الطبخ بزيت اللوز ليس بالتأكيد الطريقة الوحيدة لاستخدامه.

لقرون ، تم استخدام زيت اللوز طبيًا. كما ذكرنا ، يستخدم ممارسو الايورفيدا الزيت منذ آلاف السنين كزيت للتدليك. تم استخدام الزيت لعلاج مشاكل الأوعية الدموية مثل العنكبوت والدوالي وكذلك لعلاج أمراض الكبد.

يمكن استخدام زيت اللوز كملين وهو في الواقع أخف من الملينات ، بما في ذلك زيت الخروع. يقال أنه يعزز جهاز المناعة بشكل عام. يعتبر الزيت أيضًا مضادًا للالتهابات ومسكنًا.

وجد أن زيت اللوز يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ويمكن استخدامه موضعياً لتحسين البشرة. كما أنه مطري ممتاز ويمكن استخدامه لعلاج البشرة الجافة. يحسن الزيت أيضًا نسيج الشعر وامتصاصه للرطوبة بالإضافة إلى علاج قشرة الرأس. كما أنه يعالج تشقق الشفاه ويمكن أن يشفي الندبات وعلامات التمدد.

أحد التحذيرات المتعلقة باستخدام هذا الزيت على الجلد أو الشعر هو أنه دهني ويمكن أن يتسبب في انسداد المسام أو تشقق الجلد ، لذا فإن القليل منه يقطع شوطًا طويلاً.

تنصل: محتويات هذه المقالة للأغراض التعليمية والبستنة فقط. قبل استخدام أو تناول أي عشب أو نبات للأغراض الطبية أو غير ذلك ، يرجى استشارة الطبيب أو أخصائي الأعشاب الطبية للحصول على المشورة. لا تستخدمه إذا كنت تعرف أي حساسية من المكسرات.


فوائد زيت اللوز للبشرة

Casey Gallagher ، MD ، حاصل على شهادة البورد في طب الأمراض الجلدية. وهو أستاذ إكلينيكي في جامعة كولورادو في دنفر ، ومؤسس مشارك وطبيب أمراض جلدية في مركز بولدر فالي للأمراض الجلدية في كولورادو. نُشر بحثه في مجلة New England Journal of Medicine.

اللوز قوة غذائية. غني بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية ، وقد استخدم الزيت المستخرج من اللوز الصغير ولكن القوي لعدة قرون لصحة الجلد والشعر. بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ، يساعد زيت اللوز الحلو بشرتك على أن تبدو متألقة وصحية. كما أنه يستخدم بشكل شائع لعلاج وتهدئة الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما والتهاب الجلد.


زيت اللوز هو أساس جميل للزيوت العطرية الدافئة والحارة. يتم استخلاص هذا الزيت عن طريق العصر البارد وله رائحة جوزة.

ثقتكم و ثقتكم مهمة جدا بالنسبة لنا. تم اختبار زيوتنا GC / MS (كروماتوغرافيا الغاز / قياس الطيف الكتلي) وهي نقية بنسبة 100٪ وخالية من الملوثات.

GC / MS هي اختبارات معتمدة تضمن جودة ونقاء زيوتنا بحيث يمكنك التأكد من أن ما تحصل عليه هو أفضل جودة.


يتساءل البعض هل يمكننا وضع زيت اللوز ليلة كاملة على الوجه؟

لا ينصح بشدة بوضع زيت اللوز يوميًا على وجهك طوال الليل. إذا كنت ترغب في وضع زيت اللوز طوال الليل على الوجه للتخلص من التجاعيد أو الخطوط الدقيقة ، فلا يمكنك تطبيقه يوميًا.

يمكنك التقديم مرة أو مرتين في الأسبوع. لماذا لا يمكننا تطبيق زيت اللوز بين عشية وضحاها على الوجه يوميا؟ لأن التجارب والدراسات تظهر أنه عندما نطبق زيت اللوز طوال الليل على الوجه يوميًا ، يحدث اندلاع البثور على البشرة المعرضة للبثور ، كما أنه يؤدي أيضًا إلى فرط تصبغ.

لذلك إذا كنت تستخدم زيت اللوز لمدة ساعة أو ساعتين ، فبإمكانك وضع زيت اللوز يوميًا على الوجه ولكن إذا كنت تستخدمه طوال الليل فلا يمكنك وضعه يوميًا على الوجه. من الملاحظ أن فرط التصبغ الناتج عن زيت اللوز يصعب علاجه أيضًا.


كيفية استخدام زيت اللوز للوجه للحصول على مظهر لا تشوبه شائبة

احصلي على وجه جميل بزيت اللوز.

زيت اللوز للوجه - يجب أن تكون قد استخدمت زيت اللوز عدة مرات للحصول عليه شعر صحي ولامع. بعد كل شيء ، إنه أحد أكثر زيوت الشعر شيوعًا التي يستخدمها الناس في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، هل تعلم أنه يمكنك حتى استخدام زيت اللوز للوجه مع العديد من الفوائد؟

نعم هذا صحيح! زيت اللوز المذهل له استخدامات عديدة للوجه أيضًا. إنها ، على وجه الخصوص ، نعمة لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد. لا يعمل زيت اللوز كعامل ترطيب فعال فحسب ، بل يمنع أيضًا التجاعيد وبطانات العمر على الجلد من خلال محاربة الجذور الحرة.

اكتشف كيف يمكنك استخدام زيت اللوز حصريًا للوجه أدناه:

1. كيفية استخدام زيت اللوز للوجه

يمكن لزيت اللوز التغلب بسهولة على غالبية حزم ومقشرات الوجه التجارية لتنظيف بشرة الوجه وتحقيق هذا التوهج الجميل على الوجه. يمكنك استخدام زيت اللوز لتوهج الوجه بعدة طرق.

واحدة من أهمها فوائد استخدام زيت اللوز على الوجه هو أنه لا يوفر فقط الرطوبة والتغذية لبشرة الوجه ولكن أيضًا يحارب التجاعيد والبطانات وعلامات الشيخوخة الأخرى. يضمن وجود مضادات الأكسدة في زيت اللوز أنك لا تفقد تلك البشرة الفتية والمشرقة بسرعة مع تقدمك في العمر.

يمكن أن يكون هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت اللوز على الوجه. بعض نصائح استخدام زيت اللوز النقي للوجه هي:

أ) عبوة ALH (زيت اللوز والليمون والعسل) للوجه

تحتوي حزمة الوجه هذه على فوائد ثلاثية لزيت اللوز والعسل وعصير الليمون معًا. يعتبر كل من العسل وعصير الليمون من العناصر الشائعة جدًا المستخدمة في روتين العناية بالجمال اليومي. عند إضافة زيت اللوز إلى هذا المزيج ، فإنهما معًا يشكلان حزمة وجه ممتازة.

مقالات ذات صلة: أقنعة الوجه العضوية.

لتحضير حزمة الوجه هذه ، اخلطي كميات متساوية من عصير الليمون وزيت اللوز وإضافتهم إلى عسل صافي. استخدم كمية من العسل يمكن أن تساعد في تكوين عجينة سائلة سميكة. ضع حزمة الوجه هذه واتركها 20-30 دقيقة. اغسل هذا ب ماء فاتر وجفف وجهك برفق.

ب) مقشر للوجه سريع (ملح ناعم ، زيت اللوز ، خشب الصندل ، الكركم)

نظرًا لأن زيت اللوز مقشر ممتاز ، يمكن أن يكون بمثابة مقشر عامل تنقية فعال. بصورة مماثلة، يضفي الملح الناعم أيضًا خصائص تنقية. علاوة على ذلك ، فإن خشب الصندل ومساحيق الكركم من الأعشاب الهندية المعروفة التي تستخدم غالبًا في حزم الوجه الطبيعية في العديد من المنازل لتبييض البشرة. يعتبر مقشر الوجه طريقة سريعة للتخلص من جميع خلايا الجلد الميتة وتنظيف بشرة الوجه من الداخل.

لتحضير مقشر الوجه هذا ، عليك استخدامه مسحوق خشب الصندل والكركم واخلطهما معًا. أضف القليل من الملح في هذا الخليط. الآن ، أضف بضع قطرات من زيت اللوز النقي لتشكيل عجينة سميكة. ضع العجينة على وجهك عن طريق فرك الجلد بلطف بحركة دائرية. احتفظ بها لأجل 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء العادي دون استخدام أي صابون أو غسول للوجه.

ج) مقشر لطيف للوجه

هذا أحد أبسط مقشرات الوجه التي يمكنك صنعها في المنزل باستخدامها زيت اللوز والسكر. فقط اضف 2-3 ملاعق صغيرة من السكر إلى زيت اللوز واخلطه جيدًا. ضعي مقشر الوجه هذا على وجهك لإزالة خلايا الجلد الميتة وفتح بقع الجلد لتغذيته من الداخل. حافظ على وجهك في الهواء الطلق من أجل 12-15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر للحصول على توهج الوجه من زيت اللوز.

2. زيت اللوز كمادة مرطب للشفاه

تشكل الشفاه جزءًا لا يتجزأ من جمال الوجه. من الشائع حدوث تشقق في الشفاه في فصل الشتاء والذي لا يبدو أنه يزول تمامًا حتى لو كنت أنت حافظ على رطوبتك. زيت اللوز هو حل بسيط في هذا السيناريو لأنه يمكن أن يوفر الترطيب والتغذية التي تشتد الحاجة إليها لعلاج تلك الشفاه الجافة.

يمكنك خلط زيت اللوز النقي بكمية قليلة من العسل وتخزينه في وعاء صغير. يمكن استخدام هذا كبلسم شفاه طبيعي لن يفشل أبدًا في منحك تلك الشفاه الفاتنة.

3. زيت اللوز للهالات السوداء

جمال وجهك يمكن أن يصنع أو يكسر بالمنطقة تحت عينيك. نعم ، نحن نتحدث عن هؤلاء دوائر مظلمة مخيفة التي تلعب دور المفسد المثالي في روتينك اليومي للعناية بالجمال. يصبح الوضع خطيرًا عندما تصاحب الهالات السوداء عيون منتفخة.

يحدث هذا عادة بسبب تراكم السموم تحت جلد منطقة العين مثل ضعف الدورة الدموية في تلك المنطقة. يمكن أن يكون زيت اللوز حلك السحري لهذه المشكلة لأنه يرطب البشرة الرقيقة تحت العينين. يمكن أن يقلل أيضًا من الالتهاب باستخدام زيت اللوز تحت العينين.

4. زيت اللوز للرموش

اريد ان رموش سميكة وصحية؟ ضعي القليل من زيت اللوز على رموشك باستخدام عصا ماسكارا قديمة أو طرف قطني. افعل هذا في الليل قبل الذهاب إلى الفراش بانتظام. يمكنك أيضًا استخدامه في أوقات أخرى من اليوم إذا كنت تشعر بالراحة تجاهه. تمامًا مثل الشعر على فروة رأسك ، يغذي زيت اللوز أيضًا شعر الرموش ويمنحها لمعانًا طبيعيًا.

5. زيت اللوز لإزالة المكياج

يضيف المكياج إلى جمال وجهك وسحر شخصيتك. ومع ذلك ، لإزالته ، قد تضطر إلى استخدام منتجات مختلفة بالإضافة إلى المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل نفسها. زيت اللوز هو خيار فعال للغاية في مثل هذه الحالات يمكنه إزالة جزيئات المكياج بلطف. كما أنه ينظف ويغذي البشرة من الداخل.

هذه هي بعض من الأفضل فوائد زيت اللوز للوجه. لتحقيق أفضل النتائج ، يمكنك تجربة الحد الأقصى من هذه الطرق قبل الانتقال إلى ينام في الليل. على وجه الخصوص ، إذا كانت بشرتك جافة ، يمكنك بسهولة استخدام زيت اللوز للوجه ليلاً للحصول على أفضل توهج للوجه في الصباح.

أي من النصائح المذكورة أعلاه هي المفضلة لديك لاستخدام زيت اللوز للوجه؟ شارك معنا في التعليقات أدناه.


شاهد الفيديو: أهم فوائد زيت اللوز الحلو. كيف أميز عند شراء زيت اللوز الحلو أنه أصلي